berapa berat badan yang yang baik ?

Berapa Tinggi badan anda saat ini..? --> Misal 165cm
Berarti berat ideal anda mestinya paling besar adalah 24 * 1.65 * 1.65 = 65.34kg

Nah.. kalau berat badan adan adalah >65.34 dan <81kg --> berarti anda OVERWEIGHT

Nah.. kalau berat badan adan adalah >81 berarti anda OBESITAS....

Berapa BB anda?
Kalau memiliki obesitas atau kelebihan berat badan, dan anda tetap mempunyai pola makan yang tidak sehat hingga saat ini dst.... anda berusia < 41tahun... mungkin anda belum merasakan keluhan apa-apa.... Tetapi kalau sudah masuk >41tahun.. dari data yang ada.... mulai deh.. berasa macem-macem...
kaki cepet pegel, badan mudah capek, sakit sana sakit sini, berat sana berat sini, dll

Ayo sekarang ganti dengan Sarapan sehat 1 menit dengan NUtrisi

Hubungi kami di:
Ana : Tlp/sms/WA 0812.999.3645 / 087877733788-- >

Pin BB 7C47C5EE

dede : Tlp/sms/WA 0818.08885463 -- > pin BB : 5AEB876A
dede.meki@gmail.com
ana.herdiani@gmail.com


Wonderful blog! I’ve got

Wonderful blog! I’ve got to say the blog post is just useful for everyone else reading it for the reason that information and knowledge it contains is essential.leather briefcase I like the publish! Excellent job! Keep sharing such important information through your weblogs.


Terima kasih ya untuk

Terima kasih ya untuk tipsnya bagaimana mengetahui berat badan yang ideal..
dengan cara ini, kita bisa mengontrol berat badan agar tidak mengalami kelebihan berat badan..


It is very important to read

It is very important to read for reliable information. Always remember remember that wrong information could lead to bad results. - Dony McGuire


Post new comment

The content of this field is kept private and will not be shown publicly.
Add image
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Images can be added to this post.

More information about formatting options

CAPTCHA
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Copy the characters (respecting upper/lower case) from the image.