HERBALIFE

Kenali Bentuk Tubuh Anda

Seiring dengan bertambahnya usia, biasanya bentuk tubuh Anda semakin ke arah kanan, atau melebar. Hal ini wajar, karena setelah usia 30 tahun metabolisme kita akan melambat.

Bentuk dan berat badan berhubungan, tapi keduanya tidak sama. Anda mewarisi salah satu bentuk tubuh alami, tergantung pada dimanakah pertambahan berat badan Anda cenderung terkonsentrasi, di bagian atas, atau bawah tubuh atau proporsional.

Bentuk tubuh wanita dapat digolongkan ke dalam 3 golongan bentuk, yaitu bentuk apel, dimana sebagian besar penumpukan lemak terjadi di bagian atas tubuh: wajah, leher, dada dan pinggang. Bentuk pear, dimana sebagian besar penumpukan lemak terjadi dibagian bawah dan bentuk proporsional yaitu meratanya penumpukan lemak.

Info Bagus untuk penggemar minum teh

Bagi Pembaca penggemar minum teh, saya mau share neh untuk minum teh yang nikmat dan sehat sekaligus membuat bugar.

Teh ini Terbuat dari Daun Teh Guarana-Brazil, yang biasa dikunyah oleh suku Indian Amazon untuk mendapatkan energi, stamina.

Selain itu, teh ini juga bisa untuk pereda awal untuk pusing, penat dll, juga bagi yang gemar berolahraga untuk persiapan dan sesaat setelah olah raga.


Penyebab kenaikan berat badan seseorang sebenarnya bisa disimpulkan dalam 1 kata, yaitu HABIT. Kebiasaan yang telah berjalan selama bertahun-tahun dan telah menjadi bagian hidup Anda, contohnya adalah sikat gigi. Setiap pagi Anda sikat gigi tanpa pernah berpikir "Hari ini saya enaknya sikat gigi nggak ya?". Sikat gigi sudah jadi HABIT Anda yang otomatis Anda lakukan tiap hari tanpa berpikir lagi.

Kenaikan berat badan Anda juga dikarenakan habit atau kebiasaan buruk Anda. Mulai dari kebiasaan nyemil, makan goreng-gorengan, pemilihan makanan yang buruk, termasuk juga kurangnya aktifitas. Masalahnya adalah, kebiasaan itu, membuat Anda secara perlahan tapi pasti naik berat badan. Kenaikan yang perlahan inilah yang kadang tidak disadari sampai akhirnya Anda merasa baju kita nggak muat semua dan dokter mengatakan Anda harus turun berat badan karena Anda punya gejala sakit jantung.

Banyak cara yang dilakukan orang untuk mencari berat ideal mereka. Cara yang paling umum dilakukan adalah mengurangi tinggi badan dengan 110. Jadi misalkan tinggi Anda 180 cm artinya berat ideal Anda adalah 70 kg.

Meskipun cara ini sangat mudah, kenyataannya cara ini dianggap kurang akurat. WHO atau badan kesehatan dunia menyarankan suatu cara menentukan berat badan ideal Anda berdasarkan BMI atau Body Mass Index. Dan ini adalah panduannya:

Jika BMI Anda <18 Anda terlalu kurus
Jika BMI Anda antara 18.5-22.9 Anda temasuk ideal
Jika BMI Anda antara 23.0-26.9 Anda temasuk kelebihan berat badan
Jika BMI Anda antara 27.0-35 Anda temasuk kategori obesitas
Jika BMI Anda antara >35 Anda temasuk kategori obesitas morbid yang
artinya dapat menyebabkan kematian.

Tahukah Anda hubungan berat badan dengan jantung?

Tahukah Anda hubungan berat badan dengan jantung?

Angka kejadian kegemukan/obesitas di Indonesia semakin mengalami peningkatan. Obesitas tidak hanya mengakibakan peningkatan jumlah tumpukan lemak, yang terlihat nyata pada perut membuncit, lemak di lengan, paha dan lain-lain. Akan tetapi juga berhubungan dengan penumpukan lemak yang signifikan di dalam dan sekitar jaringan organ yang tidak semestinya, seperti jantung dan pembuluh darah.

Info Sehat saja

Info sehat : Penelitian WHO tahun 1998 :
"Penurunan 5-10% Berat Badan bermanfaat menurunkan tekanan darah, memperbaiki profil Lipid/Lemak, dan memperbaiki sensitivitas insulin, sehingga resiko diabetes menurun, dan penurunan resiko penyakit Jantung koroner.
Ayo kendalikan berat badan anda sekarang."

Konsultasi Nutrisi untuk pengendalian berat badan dan PELUANG MENJADI DISTRIBUTOR SE-INDONESIA dengan Mendapatkan Keuntungan lebih, mulai dari Diskon mulai dari 25%*) hingga 50%*) serta Keuntungan lainnya..


Saya Turun Berat badan 11kg dengan mudah

Sejak lama  saya ingin turun berat badan yang efektif. Setelah mendengar ada cara diet dengan sehat dengan tidak mengganggu nikmatnya makan, maka saya ikut mencobanya. Syukur Alhamdulillah, di bulan pertama berat badan turun 4.8kg dan di bulan kedua 2.2kg total dalam waktu 2 bulan sekitar 7kg.  Dan total sudah 11kg dan Ideal dengan konsisten... Selain itu, diameter pinggang dan perut mengecil (terbukti dengan celana jean yang lama pun bisa dipakai lagi), kulit lebih halus, lemak perut berkurang, dan totally tubuh menjadi langsing ideal sekarang.

Berikut kisah lengkapnya :

Hallo....
Salam sehat..
Perkenalkan nama saya Ana, saya ingin berbagi kisah mengenai pengalaman kesehatan yang saya alami bersama produk nutrisi makanan herbalife, semoga bermanfaat bagi Anda maupun orang yang Anda sayangi ataupun orang yang Anda kenal.

Paket-paket Program Diet Sehat dengan Herbalife

Paket program yang ditawarkan berikut merupakan program-program yang telah terbukti mendapatkan keberhasilan dalam Pengelolaan berat badan. Mengapa disebut pengelolaan? Karena program Herbalife, tidak melulu untuk menurunkan berat badan, tetapi bisa juga untuk mempertahankan berat badan ideal, juga menaikkan berak badan dan tentu menurunkan berat badan. Bergantung dari cara dan metoda penggunaannya. Penjelasan ini akan dijelaskan di bagian lain (yakni di bagian lain).

Ada Juga Paket Hemat Herbalife dengan menjadi member independen

Silahkan baca-baca di bawah ya, menjadi herbalife member dengan paket hemat juga ada.... silahkan

Karena para peminat penurunan berat badan memiliki wawasan serta target turun berat badan yang berbeda. Penawaran berikut bias menjadikan pilihan anda untuk SEGERA TAKE ACTION NOW untuk mencapai goal anda.